Het is niet voor niks dat Yin Yoga de laatste jaren in populariteit is gestegen. Steeds meer mensen hebben baat bij de heilzame … Lees verder overYin Yoga
Main Content
Yoga Senang
Ben je op zoek naar meer rust en ontspanning? Ervaar je stress of burn-out klachten? Heb je last van een vervelende blessure? Yoga Senang in Alkmaar biedt laagdrempelige yogalessen aan in kleinschalig verband die goed zijn voor lichaam én geest.
Personal Yin Yoga
Een individuele sessie helemaal gericht op jouw specifieke behoeftes. Tijdens een (gratis) intakegesprek gaan we uitvoerig … Lees verder overPersonal Yin Yoga
Stoelyoga
Bij stoelyoga worden milde yogahoudingen grotendeels zittend op de stoel uitgevoerd. Soms ook staand waarbij de … Lees verder overStoelyoga
Doe je mee?
“Wil jij ervaren wat yoga voor jou kan betekenen? Bij Yoga Senang leer ik je om naar je lichaam te luisteren. Er wordt lesgegeven in kleine groepen (max. 7 personen) in een ongedwongen sfeer waar persoonlijke aandacht centraal staat.”
Lia Dekker, yogadocente, Yoga Senang
.